RSS | ATOM | SEARCH
眠くて、辛い

小生は左半身の麻痺で緊張が強くて痛いし突っ張ってとてもシラフでは寝ることがっ出来ないのです😨

 

睡眠時に睡眠導入剤と精神安定剤を服用しだして10年を過ぎたようだ😓

 

小生が服用している睡眠導入剤は服用し続けるとだんと効きが悪くなってしまうのです😵

 

昨日と今日は娘の仕事のローテーションの関係で早朝3時30分に起床したのです。

 

なのでこの時間は眠くて眠くて・・・・・😣

 

起床時間が早いからと言って早く寝ても寝付けないし早く寝た分早くトイレで音が覚めるし、起床時間が早くても寝る時間は

 

いつもと同じ00時前後なのです😁 なので小生の体の中の精神安定剤がまだ残っているのだと思う。

 

睡眠導入剤は効いている時間が2〜3時間の短時間タイプの薬なので体に残っていると言ったことはないのです。しかし精神安定剤も短時間タイプなのだが睡眠導入剤よりは長く効いているのです。

 

睡眠導入剤と精神安定剤はそもそも目的の違う薬なので仕方がないな。精神安定剤を飲まないとベッドの中でこの体でのこれからのことなど考えてしまい、目が冴えてしまうので睡眠導入剤と安定剤を同時に服用しているってわけです。そんで娘の早朝勤務が2日続くと関係のない小生が眠くて眠くて仕方がないのです。

 

ここで寝ると夜また中々眠れないので睡魔と戦っているってわけです😡

 

 

 

にほんブログ村 介護ブログ 身体障がい者へ

author:与太郎, category:独り言, 10:46